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Bangers et Purée avec Sauce à l’Oignon


  • Author: mouad srhir
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Un plat britannique classique : des saucisses juteuses servies avec une purée onctueuse et une sauce à l’oignon savoureuse.


Ingredients

Scale
  • 8 saucisses de  bœuf
  • 800 g de pommes de terre
  • 50 g de beurre
  • 100 ml de lait
  • Sel et poivre

Pour la sauce à l’oignon :

  • 2 oignons émincés
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à soupe de farine
  • 300 ml de bouillon de bœuf
  • 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 c. à café de moutarde (optionnel)

Instructions

  • Faites cuire les saucisses à la poêle ou au four jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
  • Préparez la purée : Faites cuire les pommes de terre, écrasez-les avec le beurre et le lait. Assaisonnez.
  • Préparez la sauce : Faites revenir les oignons dans le beurre, ajoutez la farine et mélangez.
  • Ajoutez le bouillon, la sauce Worcestershire et laissez mijoter jusqu’à épaississement.
  • Servez les saucisses avec la purée et nappez de sauce à l’oignon.

Notes

  • Accompagnez d’un légume vert comme des petits pois pour un repas équilibré.
  • Ajoutez un peu de vin rouge dans la sauce pour plus de profondeur.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30minutes

Nutrition

  • Calories: 500
  • Fat: 25g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 20g