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Stroganoff de Poulet aux Champignons : Savoureux et Facile


  • Author: mouad srhir
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Un plat riche et crémeux d’inspiration russe, revisité avec du poulet tendre et des champignons fondants dans une sauce onctueuse au paprika et à la crème. Parfait pour un dîner réconfortant.


Ingredients

Scale
  • 500 g de filets de poulet, coupés en lanières

  • 250 g de champignons de Paris, émincés

  • 1 oignon haché

  • 20 cl de crème fraîche ou crème liquide

  • 1 cuil. à soupe de moutarde douce

  • 1 cuil. à café de paprika

  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive ou de beurre

  • Sel, poivre


Instructions

  • Faites revenir l’oignon et les champignons dans l’huile jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

  • Ajoutez le poulet, faites-le dorer quelques minutes.

  • Incorporez la moutarde, le paprika, puis versez la crème.

  • Laissez mijoter 10 minutes à feu doux jusqu’à ce que la sauce soit onctueuse.

  • Rectifiez l’assaisonnement et servez chaud.

Notes

  • Accompagnez de riz, de tagliatelles ou de purée de pommes de terre.

  • Pour une version plus légère, utilisez de la crème allégée.

  • Ajoutez une touche de persil frais au moment de servir.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes

Nutrition

  • Calories: 400kcal
  • Fat: 26g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 1.5g
  • Protein: 32 g