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Tarte Tatin aux Oignons Doux : La Recette Gourmande


  • Author: mouad srhir
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 6 portions 1x

Description

Une tarte renversée savoureuse où les oignons caramélisés révèlent toute leur douceur, sublimés par une pâte croustillante et dorée. Un plat parfait en entrée ou en accompagnement !


Ingredients

Scale
  • 6 oignons doux (blancs ou rouges)

  • 1 rouleau de pâte feuilletée

  • 30 g de beurre

  • 2 cuillères à soupe de miel

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

  • Sel et poivre, au goût

  • Quelques brins de thym frais (facultatif)


Instructions

  • Préparer les oignons :

    • Épluchez et coupez les oignons en rondelles épaisses.

    • Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et le beurre à feu moyen.

    • Ajoutez les oignons et laissez-les dorer 10 minutes en remuant.

    • Versez le miel, le vinaigre balsamique, le sel, et le poivre. Laissez caraméliser à feu doux 5 minutes.

  • Assembler la tarte :

    • Préchauffez le four à 180°C.

    • Disposez les oignons caramélisés dans un moule à tarte en les tassant bien.

    • Déroulez la pâte feuilletée sur le dessus et rentrez les bords à l’intérieur du moule.

    • Piquez légèrement la pâte avec une fourchette.

  • Cuisson :

    • Enfournez pour 20 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée.

    • Laissez tiédir 5 minutes, puis retournez délicatement la tarte sur un plat.

  • Dégustation :

    • Parsemez de thym frais avant de servir.

Notes

  • Parfaite avec une salade verte ou du fromage de chèvre frais.

  • Remplacez le miel par du sucre de canne pour une version plus douce.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 35minutes

Nutrition

  • Calories: 320
  • Fat: 14g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 4g